- Кальций
- Физическая активность
- Какие продукты содержат большое количество кальция
- Как поднять иммунитет после коронавируса?
- Магний — центральный элемент жизни растений
- Как это выглядит
- Сбалансированное питание
- В каких продуктах меньше всего кальция
- Лечебные свойства и противопоказания
- Список ограничений к применению сорняка
- Дефицит кальция и бора в растениях. Последствия и способы борьбы
- Для чего нужен кальций человеку
- Физические и химические свойства
- Чем грозит недостаток кальция
- Как понять, что у вас дефицит кальция
- РАСТЕНИЯ-АРТИЛЛЕРИСТЫ
- Мел
- Вода
- Мягкая вода
- Почвы
- Симптомы недостатка кальция
- Роль бора в жизни растений
- Недостаток бора у растений
- Как восполнить нехватку бора
- Применение в медицинеПравить
- Что может повлиять на усвоение кальция
- Как быстро восполнить дефицит кальция и магния
- Химический составПравить
- Количество кальция, в котором вы нуждаетесь каждый день, зависит от вашего возраста и пола
- Какое растение подсказало людям идею липучек?
- Кальций на страже плодородия почвы
- Когда кальция не хватает. Признаки дефицита
- Эффективность известкования почв
- Влияние известкования на свойства некоторых почв
- Влияние известкования на катионный состав почвы
- Влияние известкования на снабжение растений зольными элементами
- Влияние известкования на формы и доступность макроэлементов и микроэлементов
- Влияние известкования на действие физиологически кислых удобрений
- Меры борьбы с сорняком подмаренник цепкий
- Сколько гемоглобина необходимо организму?
- Известняки
- Доломитизированный известняк
- Мергель
- Жженая известь
- Гашеная известь
- Доломитовая мука
- Известковые туфы
- Дефекационная грязь (дефекат)
- Сланцевая зола циклонов
- Пыль печей и цементных заводов
- Металлургические шлаки
Кальций
Кальций
участвует в углеводном и белковом обмене
растений, образовании и росте хлоропластов.
Подобно магнию и другим катионам, кальций
поддерживает определенное физиологическое
равновесие ионов в клетке, нейтрализует
органические кислоты, влияет на вязкость
и проницаемость протоплазмы. Кальций
необходим для нормального питания
растений аммиачным азотом, он затрудняет
восстановление в растениях нитратов
до аммиака. От кальция в большей степени
зависит построение нормальных клеточных
оболочек.
В
отличие от азота, фосфора и калия,
находящихся обычно в молодых тканях,
кальций содержится в значительных
количествах в старых тканях; при этом
его больше в листьях и стеблях, чем в
семенах. Так, в семенах гороха кальций
составляет 0,9 % воздушно — сухого вещества,
а в соломе — 1,82 %
Наибольшее
количество кальция потребляют многолетние
бобовые травы — около 120 кг СаО с 1
га.
Недостаток
кальция в полевых условиях отмечается
на очень кислых, особенно песчаных,
почвах и солонцах, где поступление
кальция в растения тормозится ионами
водорода на кислых почвах и натрия на
солонцах.
Сера
входит в состав аминокислот цистина и
метионина, а также глутатиона — вещества,
содержащегося во всех клетках растений
и играющего определенную роль в обмене
веществ и в окислительно — восстановительных
процессах, так как является переносчиком
водорода. Сера — непременный компонент
некоторых масел (горчичное, чесночное)
и витаминов (тиамин, биотин), она влияет
на образование хлорофилла, способствует
усиленному развитию корней растений и
клубеньковых бактерий, усваивающих
атмосферный азот и живущих в симбиозе
с бобовыми культурами. Часть серы
находится в растениях в неорганической
окисленной форме.
В
среднем в растениях содержится около
0,2 — 0,4 % серы от сухого вещества, или около
10 % в золе. Больше всего серы поглощают
культуры из семейства крестоцветных
(капуста, горчица и др.). Сельскохозяйственные
культуры потребляют следующее количество
серы (кгга): зерновые и картофель — 10 —
15, сахарная свекла и бобовые — 20 — 30,
капуста — 40 — 70.
Серное
голодание чаще всего наблюдается на
бедных органическим веществом супесчаных
и песчаных почвах нечерноземной полосы.
Железо
потребляется растениями в значительно
меньших количествах (1 — 10 кг с 1 га), чем
другие макроэлементы. Оно входит в
состав ферментов, участвующих в создании
хлорофилла, хотя в него этот элемент не
входит. Железо участвует в окислительно
— восстановительных процессах, протекающих
в растениях, так как оно способно
переходить из окисленной формы в закисную
и обратно. Кроме того, без железа
невозможен процесс дыхания растений,
поскольку оно является составной частью
дыхательных ферментов.
Недостаток
железа ведет к распаду ростовых веществ
(ауксинов), синтезируемых растениями.
Листья становятся светло — желтыми.
Железо не может, как калий и магний,
передвигаться из старых тканей в молодые
(т. е. повторно использоваться
растением).
Железное
голодание чаще всего проявляется на
карбонатных и сильноизвесткованных
почвах. Особенно чувствительны к
недостатку железа плодовые культуры и
виноград. При длительном железном
голодании у них происходит отмирание
верхушечных побегов.
Бор
содержится в растениях в ничтожном
количестве: 1 мг на 1 кг сухого вещества.
Различные растения потребляют от 20 до
270 г бора с 1 га. Наименьшее содержание
бора наблюдается в злаковых культурах.
Несмотря на это бор оказывает большое
влияние на синтез углеводов, их превращение
и передвижение в растениях, формирование
репродуктивных органов, оплодотворение,
рост корней, окислительно — восстановительные
процессы, белковый и нуклеиновый обмен,
на синтез и передвижение стимуляторов
роста. С наличием бора также связаны
активность ферментов, осмотические
процессы и гидратация плазменных
коллоидов, засухо — и солеустойчивость
растений, содержание в растениях
витаминов — аскорбиновой кислоты,
тиамина, рибофлавина. Поглощение
растениями бора увеличивает потребление
других питательных веществ. Этот элемент
не способен передвигаться из старых
тканей растений в молодые.
При
недостатке бора замедляется рост
растений, отмирают точки роста побегов
и корней, не раскрываются бутоны, опадают
цветки, распадаются клетки в молодых
тканях, появляются трещины, органы
растений чернеют и приобретают
неправильную форму.
Недостаток
бора чаще всего проявляется на почвах
с нейтральной и щелочной реакцией, а
также на известкованных почвах, так как
кальций мешает поступлению бора в
растение.
Физическая активность
Самый простой и доступный для большинства вид физической нагрузки – ежедневные прогулки. Начните с получасовых неспешных прогулок. Затем постепенно увеличивайте время и темп ходьбы. Не помешает также попросить вашего лечащего врача подобрать для вас комплекс упражнений, который будете выполнять дома, если за окном не очень хорошая погода.
Исследование фитнес-браслетов ЗДЕСЬ.
Исследование комплектов женской одежды для активного отдыха ЗДЕСЬ.
Каждый день выполняйте дыхательную гимнастику. Дыхательные упражнения после коронавируса для восстановления легких помогают насытить организм кислородом, повышают общий тонус, нормализуют и улучшают психоэмоциональное состояние и, главное, оздоравливают легкие, обеспечивают полноценный дренаж бронхов, очищают слизистую дыхательных путей, укрепляют мускулатуру.
Какие именно дыхательные упражнения выполнять, читайте ЗДЕСЬ.
Можно рекомендовать процедуры, основанные на контрастных температурах (баню, контрастный душ), но при условии, что нет противопоказаний по здоровью. Если такие процедуры нравятся, они очень полезны. Если нет, заставлять себя не нужно, выбирайте те нагрузки и процедуры, которые приносят радость.
Следите за новостями, подписывайтесь на рассылку.
При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна
Какие продукты содержат большое количество кальция
Кальций – один из важнейших для организма человека микроэлементов, поэтому содержание кальция в продуктах имеет большое значение.
Для многих сыр, молоко, йогурт являются основными пищевыми источниками кальция. Также к продуктам с его высоким содержанием относятся консервированные сардины и лосось с мягкими костями, шпроты, соя, фасоль, некоторые зеленые овощи, такие как петрушка и укроп.
Некоторые люди, например веганы или те, кто не употребляет лактозу, не могут получать кальций из продуктов в достаточном количестве из-за своего образа жизни. Для них отличный выход из положения – обогащенные кальцием продукты питания и напитки: соевые продукты, злаки и фруктовые соки, заменители молока (соевые и миндальные), сыр тофу.
Как поднять иммунитет после коронавируса?
COVID-19 – это далеко не единственное вирусное заболевание, которое требует длительного восстановления. Например, долго проходит реабилитация после инфекционного мононуклеоза, герпес-вирусных инфекций, даже тяжелые формы привычных ангины, гриппа или ОРВИ иногда оставляют неприятные последствия. Причем длительное восстановление после коронавируса обычно связано не только с самим вирусом, но и с индивидуальными иммунологическими особенностями организма.
Для укрепления иммунитета в весенний период можно рекомендовать меры, которые направлены на общую реабилитацию организма. Но перед тем, как что-то предпринимать, желательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Тем же, кто недавно перенес коронавирус, такая консультация необходима, потому что специалист подберет индивидуальную программу реабилитации, расскажет, какие витамины пить после ковида. Если коронавирусная инфекция протекала тяжело, может потребоваться комплексная медицинская помощь с привлечением узкопрофильных специалистов – кардиолога, пульмонолога и других.
Магний — центральный элемент жизни растений
Как известно из уроков ботаники, растения имеют два типа питания — минеральное (поглощение и усвоение воды и минеральных солей) и органическое. Причем растения — это автотрофы, то есть они производят необходимые органические соединения самостоятельно. Этот процесс называется фотосинтезом, он происходит при участии хлорофилла. А магний (Mg) — центральный элемент в молекуле этого вещества, образующий магниевые комплексы.

Магниевый комплекс в молекуле хлорофилла
Кроме того, он участвует в синтезе белка, обеспечивает поддержание белковой структуры. Именно благодаря магнию происходит образование белков из аминокислот. Также Mg — это катализатор синтеза очень важного для жизни клетки соединения АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты), отвечающей за обмен веществ и энергии.
Как это выглядит
Даже неспециалисту в биохимии ясно, что дефицит магния чреват потерями в урожае. Поэтому так важно знать, как распознать и ликвидировать магниевое голодание. Это довольно распространенная проблема, встречающаяся у многих растений. Но особенно часто огородники сталкиваются с ней в закрытом грунте: происходит вынос этого элемента растениями, а мы не восполняем потери, а, наоборот, тщательно зачищаем теплицу от растительных остатков.


Некраснеющее пятно вокруг плодоножки на томате — один из симптомов недостатка магния
Системный дефицит магния приводит к повреждению и молодых листьев. Отсутствие этого элемента в рационе растений сильно влияет и на их корни: уменьшается прирост боковых корешков. В свою очередь, недостаток питания, связанный с уменьшением эффективности фотосинтеза и всасываемости минеральных веществ из почвы, ведет к отставанию в росте и развитии — опадению завязей, измельчанию плодов, их уродливой форме, нетипичной окраске. Например, сохраняется зеленое пятно около плодоножки томатов, мякоть становится волокнистой.
Нехватка магния приводит к быстрому старению зеленого организма — плоды не наливаются до сортовых размеров, у многолетних растений рано начинает желтеть листва. Особенно это заметно во время засухи, так как снижение из-за дефицита Mg всасывающей способности корневой системы приводит к оттоку питательных веществ из листьев в репродуктивные органы. При недостатке этого элемента не вызревают и имеют плохую всхожесть семена, плохо формируются почки, ведь из всего количества магния в растении всего 10% находится в хлорофилле, а большая часть накапливается в семенах и молодых проростках.

Недостаток магния сказывается и на качестве семян
Помимо нарушений в росте и образовании плодов, высокие концентрации азота, фосфора и калия при недостатке магния приводят к накоплению в плодах нитратов. Ухудшаются и вкусовые качества плодов: снижается транспорт сахаров и углеводов, поэтому, накопленные в листьях в первую половину вегетации, эти соединения там и остаются.
Сбалансированное питание
- Желательно исключить сладости, кондитерские изделия, дрожжевые продукты. Выпечку из муки высшего сорта замените на хлеб из твердых сортов пшеницы и цельного зерна.
- Полезно есть пророщенное зерно – это кладезь нутриентов.
- Молочные продукты (молоко и творог) на период восстановления рекомендуется заменить на безлактозные продукты, можно пить растительное молоко. Это объясняется тем, что коронавирусной инфекцией, как правило, болеют люди старшего поколения. С возрастом организм сложнее усваивает молочные продукты, потому что чем старше человек, тем меньше у него может вырабатываться ферментов, которые необходимы для переваривания лактозы. К тому же после перенесенной болезни организм человека ослаблен, поэтому лишняя нагрузка на пищеварительную систему ему не нужна.
7 мифов о молоке и какие из них – правда? Читайте ЗДЕСЬ.
- Мясо, птица, рыба. Помните, что белые сорта мяса (кролик, грудка индейки) усваиваются лучше, чем красные. Если нет аллергии, ешьте рыбу. В качестве гарнира используйте зеленые овощи.
- Овощи. Ограничьте овощи из семейства пасленовых (картофель, баклажаны, помидоры).
- Включите в меню продукты, богатые витаминами C и D. Витамин D при коронавирусе – мощный иммунорегулятор, а С может укрепить барьерную функцию дыхательной системы. Витамином С богаты апельсины, черная смородина, клюква. Витамин D можно получить из соответствующих пищевых добавок – в день требуется до 50 микрограммов витамина D. Витамины — хорошее средство восстановления организма после коронавируса в легкой форме.
Как правильно принимать витамин D – ЗДЕСЬ.
Главный принцип питания в период восстановления после ковида – выходить из-за стола с легким чувством голода. Кроме этого, старайтесь есть часто (5–6 раз в день) и небольшими порциями. Не ешьте на ночь! Дело в том, что иммунитет кишечника «включается» в работу вечером и ночью, а пищеварительные ферменты наиболее активны с утра.
Позаботьтесь о восстановлении микрофлоры кишечника. При лечении коронавирусной инфекции могут применяться и антибиотики, от этого страдает микрофлора кишечника. Поэтому важно корректировать дисбактериоз кишечника препаратами-пробиотиками, пребиотиками (растительными волокнами).
В каких продуктах меньше всего кальция
Очень мало кальция в мясе. Это касается любого мяса и субпродуктов. В мясе, будь то говядина, баранина, крольчатина или мясо птицы, кальция в среднем 10–20 мг /100 г.
Чуть больше кальция в рыбе, в морепродуктах (в среднем, 20–60 мг / 100 г). Исключение – рыбные консервы из некоторых видов рыб (перечислены ниже). Кальций содержится в рыбных костях, которые при консервировании становятся мягкими и съедобными.
Практически нет кальция в жирах. Это растительное и сливочное масло, маргарин.
Мало кальция в пшеничной муке, кукурузе, рисе. Поэтому не ждите многого от хлебобулочных изделий.
Поскольку нет кальция и в сахаре, то, мысленно соединив муку, сахар и маргарин, можно легко представить, как бедны кальцием масляные торты и пирожные, печенье из муки и маргарина.
Лечебные свойства и противопоказания
Среди всех видов наибольшими целебными свойствами обладает сорняк подмаренник цепкий. Дело в том, что растение имеет очень богатый состав, благодаря чему оказывает положительное воздействие на организм.

Фото подмаренника цепкого
В корневищах были обнаружены танины, эти вещества оказывают вяжущее действие, поэтому способствуют борьбе с кровотечениями, геморроем, заживляют различные раны. Также препараты на основе корней этой травы борются с бактериями в области желудочно-кишечного тракта, способствуют выведению из организма разных токсинов, шлаков и радионуклидов.
Еще одни полезные вещества, которые имеет растение подмаренник, это флавоноиды. Они способствуют укреплению и расширению сосудов, снятию отечности, снижению АД (артериального давления), уменьшению аллергических реакций. При правильном приготовлении средств на основе корневищ растения, они помогут в улучшении процесса обмена веществ, очистят организм и укрепят иммунную систему.
В народной медицине культура применяется как наружно, так внутрь. Первый метод заключается в приготовлении примочек, мазей, они помогают справиться с кожными болезнями, экземами, ушибами и даже ожогами. Внутреннее применение заключается в терапии гипертонии, язвы, гастритов, патологий почек, подагры, цинги, ревматизма, костных болей, разных гинекологических заболеваний у женщин.
Список ограничений к применению сорняка
Сорняк подмаренник настоящий следует использовать для терапии заболеваний только после консультации со специалистом. Категорически не разрешается употреблять средства на основе растения женщинам, которые ждут появления ребенка на свет или кормят грудью. Детям тоже нельзя давать препараты на основе этого сорняка. Особую осторожность рекомендуется соблюдать пациентам с сахарным диабетом, поскольку культура оказывает сильное мочегонное воздействие.
Нельзя лечиться средствами на основе «липучки» людям с онкологическими патологиями, а также тем, кто испытывает общее недомогание.
Дефицит кальция и бора в растениях. Последствия и способы борьбы

Чтобы растение нормально развивалось, оно должно получать все необходимые микро и макроэлементы. В природе баланс нужных веществ достигается не всегда. Но в искусственных условиях, этого добиться легко. Главное ответственно относиться к процессу выращивания и своевременно вносить удобрения. Какие? Мы рассмотрим в этой статье. Но сначала определимся – какую роль играют кальций и бор в жизни растений.

Для чего нужен кальций человеку
Кальций играет очень важную роль в организме. Он необходим для здоровья костей и зубов на протяжении всей нашей жизни, для нормального функционирования сердца и кровеносной системы, движения мышц, передачи импульсов от мозга всем частям тела, а также для производства гормонов. При этом организм человека самостоятельно не вырабатывает этот микроэлемент, поэтому так важно знать, какие продукты содержат кальций.
Физические и химические свойства
Кальций (Calcium), Ca – химический элемент главной подгруппы II группы периодической системы Менделеева. Атомный номер – 20. Атомная масса – 40,08.
Кальций – щелочноземельный металл. В свободном состоянии ковкий, довольно твердый, белый. По плотности относится к легким металлам.
- Плотность – 1,54 г/см3,
- Температура плавления – +842 °C,
- Температура кипения – +1495 °C.
Чем грозит недостаток кальция
Примерно после 30 лет кости начинают терять кальций. С возрастом уменьшение костной массы ускоряется и может привести к ослаблению, хрупкости костей – остеопорозу и переломам. Эта проблема больше актуальна для женщин.

врач – травматолог-ортопед, заведующая травматологическим отделением ООО «Институт Здоровья»
– Из-за низкого уровня кальция начинаются проблемы с зубами, появляется кариес. Гипокальциемия негативно сказывается на нервной системе и состоянии мышц – возникают судороги, онемение, ломка в костях. Помимо этого, начинаются проблемы с сердечно-сосудистой системой, нарушается свертываемость крови, развивается атеросклероз, артрит, остеохондроз, депрессия.
Недостаток кальция особенно опасен для детей, поскольку нарушается развитие всего организма. Гипокальциемия в раннем возрасте грозит нарушениями в формировании скелета и зубов, развитием рахита, аллергии. У ребенка ослабляется иммунитет, он становится восприимчив к инфекциям и возбудим.
Как понять, что у вас дефицит кальция
Дефицит кальция особенно характерен для женщин в постменопаузе и людей, которые не употребляют в пищу молочные продукты. Молочные продукты – доступные источники кальция, но люди с непереносимостью лактозы или аллергией на молоко, а также веганы (те, кто не потребляет никаких продуктов животного происхождения) находятся в зоне риска.
Симптомы, которые должны навести на мысль о дефиците кальция
Сухость и ломкость волос, слоящиеся ногти, появление на них белых пятнышек и неровностей, онемение пальцев, судороги икроножных мышц (особенно ночью), боль в мышцах, потливость кожи головы, часто появляющийся кариес и зубной налет, кровотечения из носа и кровоточивость десен, частые простуды, повышенная раздражительность и бессонница.
– У малышей до года недостаток кальция можно заподозрить по частому плачу и повышенной капризности, медленному заживлению родничка, беспокойному сну, позднему прорезыванию зубов. Также о дефиците кальция может говорить то, что малыш долго не начинает сам держать голову, садиться, ползать, – поясняет Мария Чверток. – У детей постарше нужно обращать внимание на состояние зубов, волос, ногтей. Кожа становится очень чувствительной, легко травмируется, и возникают кровотечения. У ребенка могут наблюдаться судорожные подергивания конечностей или мышц лица.
Женщинам в период менопаузы и постменопаузы рекомендовано проходить исследование «Денситометрия»: оно показывает плотность кости и вероятность переломов.
РАСТЕНИЯ-АРТИЛЛЕРИСТЫ
У некоторых лесных растений встречается интересный способ рассеивания семян — активное выбрасывание. Растения словно стреляют своими семенами. Дальность выстрела может достигать нескольких метров.
Один из примеров такого рода — кислица. Это маленькое растение с тройчатыми листьями нередко образует сплошной покров на почве в хвойных лесах, особенно в ельниках. Стебель кислицы стелется по поверхности почвы, от него поднимаются вверх листья и цветки. В период цветения заросли кислицы сплошь усеяны белыми крапинками цветков. Их там великое множество. Цветение продолжается недолго, и вскоре на месте цветков образуются крохотные плоды-коробочки. К моменту полной зрелости они достигают размеров мелкой горошины. Эти шарики, сидящие на длинных веточках-плодоножках, обладают удивительным свойством. Если к ним чуть-чуть прикоснуться, происходит неожиданный взрыв: из плода выстреливаются семена. Особенно хорошо это ощущается, когда вы осторожно берете плод двумя пальцами. У вас в руках словно взрывается маленькая граната. Такой опыт удается только в определенный момент — тогда, когда плод вполне созрел, но еще не успел выбросить свои семена. Раньше этого времени никакого выстрела не произойдет, позже — то же самое. Если к плоду никто не притронется, он в положенный срок выстрелит и семена далеко разлетятся во все стороны.

Кислица во время цветения
Здесь надо сделать небольшое уточнение. Собственно плод кислицы не принимает никакого участия в разбрасывании семян, он остается пассивным. Семена вылетают под действием силы, заключенной в них самих. Сбоку семени имеется особое приспособление, действующее как отталкивающая пружина.
В растительном мире рассеивание семян имеет важное значение. Чем дальше распространяются семена, тем лучше. Плохо, если потомство остается возле материнского растения, не удаляется от него. Природа выработала разные способы, чтобы избежать этого. У одних растений образуются летучие семена, которые далеко разносятся ветром, у других разносчиками семян служат звери и птицы и т. д. А кислица сама «стреляет» семенами, не надеясь на чью-то помощь. Такой способ рассеивания встречается сравнительно редко.
Кислица — не единственное растение-артиллерист в лесу. Кроме нее, есть и другие. Например, недотрога обыкновенная, которая растет на сырых местах. У этого высокого растения образуются желтые цветки довольно причудливой формы. Каждый из них словно подвешен на веточке-цветоножке. Плоды недотроги похожи на тонкие стручки и способны взрываться от прикосновения (отсюда происходит и название растения). Только у недотроги взрыв более сильный, чем у кислицы. Семена ее крупнее и еще дальше разлетаются в стороны. При взрыве сочные упругие створки плода мгновенно закручиваются, как пружины, с большой силой выталкивая семена. Зрелые плоды недотроги стреляют сами собой, без всякого прикосновения.
Еще один пример лесного артиллериста — сердечник недотрога. Это растение мало кому знакомо, хотя широко распространено. Оно невзрачно, ничем не привлекает к себе внимания. Но плоды — сухие тонкие стручки — обладают удивительной способностью стрелять семенами. По величине сердечник гораздо меньше, чем настоящая недотрога. Плоды его и семена тоже много мельче.
Поможем с курсовой, контрольной, дипломной
- ПОДМАРЕННИК • Большая российская энциклопедия — электронная версия. bigenc.ru. Дата обращения: 11 октября 2020. Архивировано 29 ноября 2020 года.
- Yang J., Cai X., Mu S., Yang X. Phenolic compounds from Galium aparine var. tenerum // Zhongguo Zhong Yao Za Zhi. — 2009. — Июль (№ 34 (14)). — .
- Рахматова Д.р, Кароматов И.Дж. Лекарственное растение подмаренник цепкий // Биология и интегративная медицина. — 2018. — . Архивировано 16 октября 2020 года.
- I. L. Shynkovenko, T. V. Ilyina, O. V. Goryacha, A. M. Kovalyova, T. M. Osolodchenko. The phytochemical profile and antibacterial activity of fluid extracts of Galium verum L. herb (англ.) // News of Pharmacy. — 2017. — , . — . — ISSN 2415-8844. — doi:10.24959/nphj.17.2189. Архивировано 17 октября 2020 года.
Кальций входит в число самых распространенных элементов в природе. В земной коре его содержание равно 3 % массы. Встречается в виде отложений мела, известняков, мрамора (природная разновидность карбоната кальция CaCO3). В большом количестве встречаются залежи гипса (CaSO4 х 2H2O), фосфорита (Ca3(PO4)2 и различных содержащих кальций силикатов.

Мел

Мел – ценное известковое удобрение, содержащее кальций.
Вода
. Природная вода с большим количеством солей кальция или магния называется жесткой.
Мягкая вода
. При малом содержании данных солей или их отсутствии воду называют мягкой.
Почвы
. Как правило, почвы в достаточной мере обеспечены кальцием. И, поскольку кальций содержится в большей массе в вегетативной части растений, его вынос с урожаем незначителен.
Валовое содержание кальция определяется типом почвы.
Подзолистые почвы содержат 0,73 % (от сухого вещества почвы) кальция.
Серые лесные – 0,90 % кальция.
Черноземы – 1,44 % кальция.

Симптомы недостатка кальция
Симптомы недостатка кальция

1 – вершинная гниль томатов; 2 – некроз растущих листьев у пшеницы, загибание листьев;
3 – ожоги листьев у капусты
Роль бора в жизни растений
Именно от этого микроэлемента наиболее зависит количество и качество урожая. Бор для растений необходим на весь период вегетации. Наиболее в нем нуждаются двудольные растения, которые поглощают в 10 раз больше бора, чем однодольные.
Разом с кальцием бор участвует в образовании клеточных стенок. Поэтому он необходим для нормального развития молодых частей. Недостаток его при любой стадии роста неизбежно приводит к заболеванию.
Влияние бора на растения заключается в том, что:
- Он ускоряет образование, передвижение и обмен углеводов из листьев в корни.
- Улучшает фотосинтез, увеличивает содержание хлорофилла.
- Положительно влияет на усвоение кальция.
- Способствует увеличению количества цветков, плодов, без него не прорастает пыльца.
- Повышает устойчивость к бактериальным, грибковым заболеваниям.
- Улучшает рост листьев, корней, почек. Повышает усвоение полезных веществ.

Недостаток бора у растений
Признаки недостатка бора похожие, как у кальция. При небольшой его нехватке, растения могут выглядеть здоровыми. Но они не будут давать плодов и цвести.
Сначала проблема проявляется на молодых побегах и листьях. При этом:
- поражается и отмирает верхняя часть побега, т.н. точка роста;
- растут мелкие листья, скручиваются и рано опадают;
- останавливается развитие верхних почек, постепенно они отмирают;
- искривляется стебель;
- из-за роста боковых побегов растение становится похожим на куст;
- опадают цветки или вообще отсутствуют соцветия;
- плоды не завязываются или имеют уродливую форму.
Как восполнить нехватку бора
В почве бор содержится в виде солей борной кислоты. При известковании или вымывании осадками, его содержание существенно снижается. Поэтому удобрение растений бором является важным этапом их развития.
Хотите существенно повысить качество своего урожая? Используйте проверенные удобрения с бором:

Комплект удобрений Bio Sevia Bloom+Bio Sevia Grow 2×1 л. Это первое сертифицированное органическое удобрение для гидропоники. Быстро усваивается растением, способствует повышенному впитыванию полезных веществ. Это уникальное средство дает отличные результаты при выращивании в почве и на гидропонике.

Минеральное удобрение 1 Component Soil Bloom B.A.C. 1 л. Необходимое во время цветения удобрение. Приготовленный из него раствор повышает иммунитет растения, укрепляет корни, ускоряет созревание плодов. Подходит для использования в почве.

Powder Feeding Long Flowering 0.5 кг. Удобрение, специально разработанное для растений с длительным периодом цветения. Подходит для использования на протяжении всего периода роста. Подходит для всех видов почв и субстратов.
Как видим, кальций и бор играют неоценимую роль в развитии каждого растения. Их нехватка приводит к заболеваниям и гибели. Но использование указанных выше удобрений поможет избежать многих проблем с выращиванием. Вы получите только сильные, развитые растения.
Все статьи тематики
Применение в медицинеПравить
В официальной медицине подмаренник цепкий не используется. Экспериментальными клиническими исследованиями установлено, что его препараты проявляют противоопухолевую активность.
В Древней Греции и Древнем Риме подмаренник цепкий употреблялся при укусах змей.
В Древней Руси сок применяли при болезнях печени, желёз, зобе, водянке, от скорбута и рака.
В Великобритании настойка травы применяется при лепре, псориазе, экземе, волчанке и угрях. В викторианскую эпоху применялся в составе препаратов от кашля, в качестве иммуностимулирующего и отхаркивающего средства.
В Индии применяется как слабительное.
В немецкой народной медицине отвар травы принимают при катаре мочевого пузыря, задержке мочи и образовании почечных камней и песка, при различных кожных сыпях, лишаях и других кожных заболеваниях.
В Коми-Пермяцком автономном округе в сборах с другими травами применяется при гастралгии, язве, новообразованиях желудка и матки.
Что может повлиять на усвоение кальция
Получить кальций и усвоить его – не одно и то же. Для метаболизма кальция нужны белок и витамин D. Без них вы можете страдать дефицитом кальция, даже формально покрывая его норму. Также микроэлемент прекрасно сочетается с магнием, цинком и калием.
Поэтому, кроме дозировки, имеет значение, из каких продуктов кальций усваивается лучше всего. Например, хотя в молоке кальция немного, он прекрасно усваивается (при условии, что у вас нет непереносимости лактозы).
Справочно: как правильно сдать кровь на кальций?
Витамин D и кальций – два связанных показателя, которые даже проверять рекомендуется вместе. В норме в анализах кальций должен быть от 2,1 до 2,55 ммоль/л, а витамин D – от 30 до 100 нанограмм/мл.
Поскольку витамин D способствует усвоению кальция, нужно, соответственно, включить в рацион продукты, которые содержат оба компонента. К таким продуктам относятся: яичные желтки и твердые сыры, консервированная горбуша с костями. Но учитывайте, что здоровому человеку можно есть консервы 1–2 раза в неделю, чтобы не навредить почкам и сосудам, желток – раз в день, а твердый сыр можно есть ежедневно в количестве 30–50 г.
Кальций хорошо усваивается с витаминами B6 и B12. Вместе они содержатся в яйцах, молочных продуктах, сое, зеленом луке.
Важную роль играет и магний – он регулирует количество кальция, поступающего в организм, и выводит его излишек с мочой. Но магния не должно быть в избытке. Магний в достаточном количестве содержится в горохе, фасоли, грецких орехах. Калий также способствует нормальному поддержанию уровня кальция в организме и предотвращает его выведение с мочой. Его много в кураге, сое, миндале, горохе, шпинате, фундуке, петрушке.
Усваивается кальций лучше в вечернее время и благотворно сказывается на качестве сна.
Как быстро восполнить дефицит кальция и магния
«КальцеГарден» от «Органик Микс» имеет абсолютно натуральный состав и содержит минералы природного происхождения (Са — 39%, MgO — 15%). Удобрение защитит почву от проникновения вредных примесей, ускорит рост корней и зеленой массы. Плоды будут быстрее созревать и станут сочными и ароматными. А использование «КальцеГардена» на газоне не позволит застаиваться лишней влаге, чем существенно уменьшит количество мха. Магний придаст траве красивый зеленый цвет.

Удобрение «КальцеГарден» от «Органик Микс» восполнит дефицит кальция и магния в почве
В зависимости от уровня кислотности почвы удобрение необходимо вносить 1-2 раза в год, распределяя 100-150 г гранул на 1 м². При подготовке грядок в открытом грунте и в теплицах «КальцеГарден» вносится под перекопку. При внесении на поверхность почвы желательно провести неглубокое рыхление (на глубину 5-10 см). При уходе за газоном достаточно просто разбросать гранулы по поверхности лужайки.

Гранулированная форма удобрения обеспечивает простоту использования и длительный эффект
Правильное и своевременное использование удобрений, содержащих кальций и магний, увеличит урожайность на четверть, а то и на треть. Оно сделает растения стойкими к неблагоприятным погодным факторам: овощи и плодовые деревья, не испытывающие голода, имеют более крепкий иммунитет и устойчивость в засуху и заморозки.
Благодарим компанию «Органик Микс» за помощь в подготовке статьи.
Химический составПравить
Корни содержат иридоиды, сапонины, антрахиноны, пурпурин-3-карбоновую кислоту, витамины С и К. В траве также обнаружены иридоиды, флавоноиды и витамины.
Количество кальция, в котором вы нуждаетесь каждый день, зависит от вашего возраста и пола
Среднесуточная физиологическая потребность человека в кальции
немного отличается в разных источниках:
- СанПиН – 1000 мг/сутки
- Американская академия наук – 1000 мг/сутки
- Codex Alimentarius – 800 мг/сутки
- Принятое в Справочнике Скурихина – 1000 мг/сутки
Какое растение подсказало людям идею липучек?
Идею липучки подсказало растение репейник.

Идея подобного вида застежки принадлежит швейцарскому инженеру Жоржу Де Местралю. Она пришла к нему в голову после охоты в горах Альпах. Вернувшись домой, инженер обнаружил, что шерсть его собаки покрыта репейником. В процессе отдирания этого растения от питомца Жорж решил выяснить, за счет чего репейник прицепляется к шерсти и одежде столь прочно. Дабы удовлетворить свое любопытство, мужчина рассмотрел растение под микроскопом и обнаружил множество небольших т.н. «крючочков» на стеблях цветка репейника.

В этот момент инженеру пришла идея застежки с подобным свойством.

Возвращаемся к происхождение застежки липучки. Почему возвращаемся, да потому что тема уже неоднократно освещалась как в интернете, так и на нашем сайте. Тему повторно поднимают недобросовестные авторы кроссвордов у которых иссякла фантазия. Идея использовать подобную природную конструкцию в качестве застежки пришла в голову инженеру из Швейцарии Жоржу Мистралю. А подсказкой послужила собака инженера, нацепившая на себя репейника. Мне лично так же довелось решать проблему со своим Рексом, так как мы частенько выбирались на природу, а он относительно лохматый.
К особо интересным фактам можно отнести то, что все стены на космической станции, в русской ее части, оклеены липучкой. А инструменты, ручки и прочая утварь обеспечена ответной частью застежки.
Ответ на вопрос кроссворда — репейник.
Ну тут всё просто и каждый кто хоть раз ходил по лесу или по саду и к кому прилипал репей, должен догадаться какое же растение могло подсказать такую интересную идею. То есть очевидно, что растение это лопух, на котором растут репьи, которые прилипая к одежде распространяются дальше, то есть у растения такой способ распространения своих семян. К тому же есть ещё и такие виды лопухов, у которых к одежде липнут не только репьи, но и сами лопухи, которые также бывает весьма непросто отклеить от своей одежды. Вот именно это растение и натолкнуло одного модельера по имени Жорж де Менстраль на такую весьма оригинальную идею застежки, которая между прочим в обиходе пос ей день, хотя изобретена была уже давно, но по-прежнему актуальна.
Подсказало не растение. Подсказку дала собака, а вернее ее хвост (беспрецедентный случай в истории, когда подсказку дают хвосты) на котором собака изобретателя липучек принесла в дом сухие репьи. Ученый без погружения в ванну с водой (случай с Архимедом) воскрикнул «Эврика»! и всё, спустя время крючки репьев повторили искусственно и к счастью и на моих ботинках установлены такие же «репьи» — липучки
Не людям, человеку. Это был швейцарец Жорж де Менстраль. Идея его бы замучила, она мучила его четырнадцать лет. Пока не появился нейлон, подходящий материал, после чего тот радостно запантентовал идею в 55-том.
А идею принес его спаниель, точнее, репейник, в его шерсти. А растение лапух обыкновенный.
Семена бархатцев всходят очень быстро — до недели. Поэтому сроки посева нужно определять, исходя из ваших климатических условий. Если расти они будут на балконе, в контейнерах, можете высеять семена уже сейчас, и с наступлением теплых дней на балкон вы вынесете уже цветущие растения.
Если они предназначены для открытого грунта, с посевом можно повременить до 10-20 числа апреля. Растут они быстро, и 2-недельные сеянцы уже обзаведутся бутонами и будут прекрасно чувствовать себя на открытом воздухе.
В наших краях рассаду бархатцев высаживают в первой декаде мая, поэтому я для своего балкона буду сеять их в первых числах апреля.
Выращивают такой перец в основном в Мексике и Южной части США. Он входит в очень многие блюда мексиканской кухни. Но у нас его используют в основном любители именно этого сорта перца. Мне доводилось его пробовать в различных блюдах. И маринованный отдельно, и маринованный с помидорчиками, и в составе овощного рагу, и фаршированный мясом, и фаршированный с рыбным фаршем и запеченный в кляре, и даже фаршированный твердым сыром с куриным яйцом. Фаршируют его точно так же как и обыкновенный болгарский перец или как перец «Ратарунда».
Врать не буду, впервые это блюдо я попробовал только летом 2013 года. Жили тогда на берегу моря, в селе в Херсонской области. Там такой перец выращивали просто на огороде и блюд с ним тоже делали довольно много. И даже просто в прикуску ели вместе с борщом. Еще его там сушат, сушеный иногда добавляют в самогон. Еще этот перец коптят (обвернутый в кусочке сала с мясным прожилком. Делают это все именно когда он в зеленом виде. Делают из него различные соусы и даже лечо, добавляли практически во все салаты. Не скажу, что я в восторге от блюд приготовленных из этого перца. Для меня они все же немного горьковаты, так как этот перец считается одним из подвидов перцы «Чили». А мне ближе вкус обыкновенного болгарского перца. так, что на вкус и цвет товарищей нет.








Думаю все пошло из Древней Греции, где дерево лавр считался священным, символом славы, чести, воспевался поэтами, венки из лавра венчали головы героев Олимпийских игр.
Оттуда слово «лауреат», т.е. «увенчанный лаврами», так же «бакалавр» это — «ягода лавра» Все это имеет оттенок благородства.

Я думаю известные родственники Мирта всем знакомы, вот только не все знают об этом.

На фото цветущий Мирт.
Среди семейства Митовые яркие родственники это — целебные — гвоздичное и чайное деревья, эвкалипт, гуайява, , фейхоа, а так же красавец каллистемон (фото).

Денежное дерево, которое еще называют толстянкой, без труда можно купить в любом цветочном магазине.
Также толстянка размножается листочками и черенками. Для этого отломите небольшой листок или черенок, а затем можете сразу укоренить.

Кальций на страже плодородия почвы
Присутствие кальция (Са) в почве изменяет ее структуру: образует почвенные коллоиды, скрепляя между собой пылеватые частички глины. Мелкокомковатая структура обеспечивает лучшую аэрацию и водопроницаемость грунта. В результате хорошо и растениям (корни свободно развиваются в рыхлом субстрате), и огороднику (грядки легче обрабатывать).
Кальций также повышает биологическую активность почвы: ускоряет разложение органики, сдвигая химические процессы в сторону окислительных, переводит труднорастворимые соединения калия и фосфора в более подвижные. Тем самым активизируются азотофиксирующие и нитрифицирующие бактерии, что приводит к улучшению питания растений.

Присутствие кальция повышает биологическую активность почвы
В организме растений кальций участвует в различных биохимических процессах:
- контролирует физико-химические свойства протоплазмы (совокупности цитоплазмы и клеточного ядра),
- участвует в транспорте углеводов и в обмене веществ,
- влияет на фотосинтез,
- активизирует поглощение зародышем запасенного белка при прорастании,
- служит строительным материалом для стенок клеток.
Когда кальция не хватает. Признаки дефицита
Недостаток кальция в первую очередь отражается на физических параметрах растения: побеги слабые и и загибающиеся, нарушена точка роста, листья «не по размеру»: ткани листа между жилками как бы не хватает, поэтому листовая пластина деформируется, курчавится. Растения имеют вялый, нездоровый вид, листья бледные.

Появилась вершинная гниль. Скорее всего, томатам и перцам не хватает кальция
Появляется опробковение тканей, в том числе и плодов. При нехватке кальция, высоких температурах и небольшой нагрузке плодов (часто — при наливе первой кисти) на томатах и перцах можно наблюдать вершинную гниль.
Но больше всего от дефицита кальция страдает подземная часть растения, так как разрушаются клетки зоны роста корневых волосков. В результате корни чернеют, становятся склизкими, и корневая система перестает функционировать и снабжать растение водой и минеральными элементами.
Эффективность известкования почв
Одновременно с удовлетворением потребности растений в кальции как элементе минерального питания, известкование приводит к множественным положительным изменениям в почвах.
Влияние известкования на свойства некоторых почв
Кальций способствует коагуляции почвенных коллоидов и предупреждению их вымывания. Это приводит к облегчению обработки почвы, улучшению ее аэрации.
В результате известкования:
- песчаные гумусовые почвы повышают свою водопоглощающую способность;
- на тяжелых глинистых почвах образуются почвенные агрегаты и комковатости, улучшающие водопроницаемость.
, содержащие Кальций
Показать все удобрения »
Влияние известкования на катионный состав почвы
После проведения известкования положительные агрохимические свойства почвы и ее структуры способны сохраняться в течение нескольких лет. Это способствует созданию благоприятных условий для усиления полезных микробиологических процессов по мобилизации питательных веществ. Усиливается деятельность аммонификаторов, нитрификаторов, азотфиксирующих бактерий, свободно живущих в почве.
Влияние известкования на снабжение растений зольными элементами
Известкование способствует снабжению растения зольными элементами, поскольку усиливается активность бактерий, разлагающих органические фосфорные соединения почвы и способствующих переходу фосфатов железа и алюминия в доступные растениям фосфорнокислые соли кальция. Известкование кислых почв усиливает микробиологические и биохимические процессы, что, в свою очередь, увеличивает количество нитратов, а также усвояемых форм фосфора и калия.
Влияние известкования на формы и доступность макроэлементов и микроэлементов
Известкование увеличивает количество кальция, а при использовании доломитовой муки – магния. Одновременно токсические формы марганца и алюминия становятся нерастворимыми и переходят в осажденную форму. Доступность таких элементов, как железо, медь, цинк, марганец, снижается. Азот, сера, калий, кальций, магний, фосфор и молибден становятся более доступными.
Влияние известкования на действие физиологически кислых удобрений
Известкование повышает эффективность физиологически кислых минеральных удобрений, особенно аммиачных и калийных.
Положительное действие физиологически кислых удобрений без внесения извести затухает, а со временем способно переходить в отрицательное. Так что на удобренных участках урожаи оказываются даже меньше, чем на неудобренных. Комбинация известкования с применением удобрений увеличивает их эффективность на 25–50 %.
Меры борьбы с сорняком подмаренник цепкий
Трава подмаренник становится все более актуальной проблемой садоводов и огородников, поскольку она засоряет кормовые и зерновые культуры. Побороть такую «липучку» достаточно проблематично, поэтому начинать истребление сорняка рекомендуется до начала его цветения.

Ранней весной, как только появятся первые всходы подмаренника, следует сразу же заняться прополкой сорной культуры.
Обработка химическими препаратами актуальна только во время кущения сорняка. Оптимальными средствами, которые помогут в истреблении растения, считаются «Деметра», «Мортира» и «Дерби». Также эффективностью отличаются гербициды, основанные на просульфокарбе.
Если территория, где поселился сорняк, небольшая, тогда достаточно провести тщательную прополку грунта. Важно, удалять не только поверхность культуры, но и ее корневище.
К профилактическим мерам борьбы относят тщательное вспахивание земли перед каждой посадкой того или иного растения. Также на огороде можно рассыпать мел или фосфоритную муку. Это позволит предупредить массовое появление сорняка.
Сколько гемоглобина необходимо организму?
Одно из наиболее распространенных заболеваний – дефицит гемоглобина. Гемоглобин – это богатый железом белок, который присутствует в красных кровяных тельцах (эритроцитах) и отвечает за транспортировку кислорода по всему организму.

врач-терапевт, заведующая терапевтическим отделением ООО «Институт Здоровья»
– Когда уровень гемоглобина снижается, человек чувствует усталость, слабость, появляется одышка, головная боль. Если гемоглобин значительно падает, начинается анемия. Часто решить проблему помогают продукты, повышающие гемоглобин. Разберемся, в каких случаях достаточно скорректировать рацион питания, а когда необходимо принимать более серьезные меры.
Большинство клеток крови, включая эритроциты, вырабатываются в костном мозге – губчатом материале, находящемся в полостях многих крупных костей. Эритроциты живут в кровотоке около 120 дней.
Для производства гемоглобина и эритроцитов организму необходимы железо, витамин В12, фолиевая кислота и другие питательные вещества из продуктов питания.
Уровень гемоглобина определяется количеством гемоглобина в граммах (г) на децилитр (дл) цельной крови, децилитр равен 100 миллилитрам.
Уровень гемоглобина в организме зависит от возраста и пола человека. Поскольку существуют разные тест-системы, то нормальные значения могут незначительно отличаться (примерно в пределах 0,5 г/дл).
Источник пополнения кальция в почве – известковые удобрения. Они делятся на три группы:
- Твердые известковые породы;
- Мягкие известковые породы;
- Отходы промышленности с повышенным содержанием извести.
Твердые известковые породы по содержанию СаО и MgO подразделяют на:
Известняки
– основные известковые удобрения. Содержат 75–100 % оксидов Са и Mg в пересчете на СаСО3.
Доломитизированный известняк
. Содержит 79–100 % действующего вещества (д. в.) в пересчете на СаСО3. Рекомендуется в севооборотах с картофелем, бобовыми, льном, корнеплодами, а также на почвах сильнооподзоленных типов.
Мергель
. Содержит до 25–15 % СаСО3 и примесей в виде глины с песком до 20–40 %. Действует медленно. Рекомендован к применению на легких почвах.
. Содержит 90–100 % СаСО3. Действие быстрее, чем у известняка. Является ценным известковым удобрением в тонкоразмолотом виде.
Жженая известь
(СаО). Содержание СаСО3 – свыше 70 %. Характеризуется как сильно- и быстродействующий материал для известкования.
Гашеная известь
(Са(ОН)2). Содержание СаСО3 – 35 % и более. Это также сильное и быстродействующее известковое удобрение.
Доломитовая мука
. Содержание СаСО3 и MgCO3 – около 100 %. По действию медленнее известковых туфов. Обычно применяется там, где требуется магний.
Известковые туфы
. Содержание СаСO3 – 15–96 %, примесей – до 25 % глины и песка, 0,1 %P2O5. Действие быстрее, чем у известняка.
Дефекационная грязь (дефекат)
. Состоит из СаСО3 и Са(ОН)2. Содержание извести на СаО – до 40 %. Также присутствует азот – 0,5 % и P2O5 – 1–2 %. Это отходы свеклосахарных заводов. Рекомендуется к применению не только для понижения кислотности почв, но и в районах свеклосеяния на черноземных почвах.
Сланцевая зола циклонов
. Сухой пылевидный материал. Содержание действующего вещества – 60–70 %. Относится к промышленным отходам.
Пыль печей и цементных заводов
. Содержание СаСО3 должно превышать 60 %. На практике применяется в хозяйствах, расположенных в непосредственной близости от цементных заводов.
Металлургические шлаки
. Используются в областях Урала и Сибири. Негигроскопичны, легко распыляются. Должны содержать не менее 80 % СаСО3, иметь влажность не более 2 %. Важен гранулометрический состав: 70 % – менее 0,25 мм, 90 % – менее 0,5 мм.
Органические удобрения. Содержание Са в пересчете на СаСО3 составляет 0,32–0,40 %.
